Retiros

É fundamental nos dias de hoje parar, carregar baterias e cultivar solidez mental para sermos capazes de anular certas tendências da sociedade ocidental que favorecem a depressão, a ansiedade e o stress.

É essencial que possamos sair do habitual barulho do quotidiano, mas, sobretudo do nosso próprio Mental.  

Desejamos nos retiros conduzidos pelo Prof. Miguel Correia, entre outros aspetos, ir ao encontro da nossa Essência, do nosso Verdadeiro EU. 

Fica atento/a às novas datas e à oportunidade de experienciar esta viagem ao teu EU. 

Com ou sem experiência de Yoga ou Meditação, todos são bem-vindos!

Eventos

Existem várias formas de ter contacto com o Yoga e os eventos são uma delas. 

Na Escola de Yoga Miguel Correia, promovemos regularmente eventos e atividades especiais para expandir e espalhar a prática do Yoga. Retiros, sessões de meditação, workshops temáticos, e aulas abertas, cada evento é pensado para proporcionar momentos de conexão, crescimento e bem-estar a todos os participantes.

Para todas as idades e níveis de experiência, estes eventos são uma excelente oportunidade para mergulhar na essência do Yoga. 

Fica atento/a ao nosso calendário e participa das próximas atividades!